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Horaires d'entraînement

Désormais, les groupes BALLET 1, BALLET 2 et LOISIRS ne forment plus qu'un seul groupe nommé BALLET.
Horaires d'entrainement

Tarifs annuels

Ce tarif comprend la licence à la Fédération des Sports de Glace, l'assurance, toutes les heures d'entraînement au patinage, la P.P.G., le travail au sol et la participation à la fête du club et au gala de fin d'année. Les tarifs diffèrent en fonction du groupe dans lequel est inscrit le licencié. UNE CAUTION DE 90€ EST DEMANDEE POUR LE PRET DE PATINS.

GROUPES SANS LOCATION DE PATINS AVEC LOCATION DE PATINS
debutants 130€ 270€
Ecole de glace 260€ 300€
Perfectionnement 440€ 480€
Compétition 580€ 620€
Adulte 155€ 195€
Ballet Loisir 265€ 305€
Conseils aux nouveaux patineurs

L'équipement :
• Avoir une tenue confortable et souple (une veste polaire est en vente à la boutique)
• Ne pas oublier ses gants
• Bien lacer ses patins (pour bien maintenir la cheville et éviter les blessures)
• Prévoir un élastique pour les cheveux longs
• Bien essuyer ses lames pour éviter qu'elles ne rouillent
• Prévoir des protèges lames pour ne pas abîmer ses lames en dehors de la glace
• Vérifier son affûtage régulièrement
• Si besoin, vous pouvez louer un casier pour éviter le transport du matériel

L'entraînement :
• Arriver en avance car lacer ses patins c'est long !
• S'échauffer avant de monter sur la glace pour éviter les blessures
• Etre à l'heure sur la glace pour le début du cours
• Apporter une bouteille d'eau en bord de barrière pour s'hydrater
• S'étirer quelques minutes apprès l'entraînement pour bien récupérer
• Les parents sont invités à ne pas rester en bord de barrière pour ne pas gêner le travail des professeurs

Les compétitions :
Voici une liste non exhaustives de conseils pour vivre au mieux vos compétitions.
Si besoin, n'hésitez pas à demander plus de renseignements aux membres du comité.

• Merci de répondre dans les délais aux courriers ou mails pour les inscriptions, quelque soit votre décision.
• Les horaires de passage sont disponibles une dizaine de jours avant sur le site de la CSNDG
• Pour les hôtel, renseignez-vous auprès du comité, le club essaie de placer les compétiteurs au même endroit avec un tarif sportif
• Le covoiturage est possible, privilégiez de partir avec des enfants de la même catégorie pour avoir des horaires communs
• Pensez à affûter vos patins quelques jours avant le départ
• Prévoyez d'arriver une heure avant le passage pour l'échauffement et une éventuelle avance de l'heure de passage.
• Pour les filles, prévoyez le nécessaire pour le maquillage et la coiffure.
• Vous pouvez aussi penser à prendre un minimum de matériel de couture pour les catastrophes de dernière minute.
• Un inter-club se déroule toujours sur une journée. Parfois il y a un podium en milieu de journée, souvent il n'y a qu'un seul podium le soir
• Un tournoi de France se déroulera dans la majorité des cas sur deux jours avec les imposés le samedi et les libres le dimanche.
• Tous les enfants (sur le podium ou non) sont récompensés et peuvent (sans obligation) participer à la remise des prix
• Une photo de groupe est faite à la fin de la remise des prix, restez à proximité

Le licencié se doit de respecter :
• Les installations mises à sa disponibilité
• Les autres patineurs étant avec lui sur glace
• Les entraîneurs et bénévoles
• Le club, ses dirigeants et adhérents
• Les employés de la patinoire


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